Рецепт Салат С Лососем

with Комментариев нет

Содержание:

Салат с лососем

Нежный салат с лососем станет вашей палочкой-выручалочкой в любой ситуации! Можно каждый раз придумывать новый рецепт салат с отварным или маринованным лососем, салат со слабосоленым лососем или слегка подкопченым. У каждой хозяйки есть свой фирменный салат с лососем, в том числе и у меня.

На этом кулинарном сайте можно посмотреть интересные рецепты салатов с лососем с фотографиями!

Салат с лососем: рекомендую 12 рецептов

Салат с солёной сёмгой, авокадо и сухариками

Салат с солёной семгой и рисом

Салат с красной рыбой и сухариками

Нежный салат с пекинской капустой и горбушей

Салат с лососем и пекинской капустой

Салат с соленой семгой и авокадо

Когда приближается Новый год, День рождения или другой праздник, рецепты праздничных салатов у меня всегда под рукой! Готовить по ним легко и увлекательно.

Надеюсь, моя подборка праздничных салатиков поможет Вам организовать торжественный стол.

Сёмга на шубке салат из соленой красной рыбы

Рецепт Салат С Лососем

  • кусочек малосольной семги грамм на 250 (филе);
  • 1 крупная картофелина;
  • 2 яйца вкрутую;
  • 1 небольшая луковица;
  • 1 морковка;
  • 1 средних размеров свекла;
  • на заправку — натуральный йогурт (можно заменить на майонез или некислую сметану по вкусу);
  • зелень для украшения.

Салат с соленой семгой

Принцесса салат с лососем и форелью

Салат из спаржи с красной рыбой

Рецепты салатов с лососем

Все рецепты салатов с лососем были не раз использованы для приготовления блюд. Они относятся к рецептам салатов.

Возможно вам будут полезны рецепты салатов с лососем соленым. Также обратите внимание на собранные у нас рецепты салатов с луком .

Яичный салат с копченым лососемРецепт Салат С Лососем Слоеное тесто раскатывают в 4 кружочка толщиной 2 мм и диаметром на 2 см меньше диаметра формочек. Кружочки надрезают по радиусам, не доходя до центра.

Четыре формочки переворачивают вверх дном, оборачивают тестом и п. Потребуется: тесто слоеное — 250 г, яйца перепелиные — 12 шт. каперсы — 2 ст. ложки, майонез — 2 ст. ложки, йогурт натуральный — 1 ст. ложка, листья зеленого салата — 100 г, огурец — 1 шт. филе копченого лосося — 125 г, сок лайма — 2 ч. ложки, перец черный мо.

Салат с копченым лососем и орехамиРецепт Салат С Лососем 1. Филе лосося нарежьте ломтиками. 2. Кукурузу отделите от заливки. Салат радичио и фризе крупно нарежьте.

Орехи порубите. 3. Подготовленные ингредиенты соедините, добавьте креветок, перемешайте.

4. Для заправки лимонный сок смешайте с горчицей, солью. Потребуется: филе копченого лосося — 200 г, креветки вареные очищенные — 100 г, кукуруза консервированная — 80 г, салат радичио — 50 г, салат фризе — 50 г, грецкие орехи — 50 г, растительное масло — 4 ст. ложки, сок лимонный — 2 ст. ложки, горчица — 2 ч. ложки.

Салат с лососем и оладьямиРецепт Салат С Лососем Лук нарежьте тонкими кольцами, морковь натрите на крупной терке. Все перемешайте с мукой, яйцом, солью и перцем.

Из приготовленной смеси на 3 ст. ложках масла испеките оладьи. Охладите. Листья салата нарежьте тонкой соломкой, рыбу &mdash.

Потребуется: филе копченого лосося — 160 гр. морковь — 1 шт. лук-порей — 1 стебель, мука пшеничная — 2 ст. ложки, яйцо — 1 шт. растительное масло — 7 ст. ложек, * уксус бальзамико — 2 ст. ложки, листья зеленого салата — 140 гр. перец черный молотый. соль по.

Салат из эндивия и морепродуктовРецепт Салат С Лососем Промойте эндивий, нарежьте. Перец и огурец нарежьте мелкими кубиками. Посыпьте эндивием.

Кальмаров нарежьте кольцами и варите 5 минут. Спаржу отварите до готовности.

Соедините с кальмаром, копченым лососем, мидиями и салатом. Для заправк. Потребуется: салат эндивий — 1 кочан, перец зеленый — 2 шт. огурец салатный — 1 шт. тушки кальмаров — 125 г, спаржа молодая — 225 г, лосось копченый — 125 г, мидии отваренные в раковинах — 175 г

Салат с зеленью и копченым лососемРецепт Салат С Лососем Салат промойте, обсушите. Лук мелко порубите, оставив несколько стрелок для оформления.

Смешайте сметану с лимонным соком, петрушкой и луком, посолите и поперчите. Выложите салат на блюдо, гарнируйте лососем, нарезанным ломтиками, сверху полейте с. Потребуется: листья салата — 300 г, зелень петрушки рубленая — 1 ст. ложка, лосось копченый (филе) — 160 г, сок лимонный — 2 ст. ложки, сметана — 4 ст. ложки, лук зеленый — 30 г, соль и перец черный молотый по вкусу

Салат Нежность (2)Рецепт Салат С Лососем Размять творог в салатнице, добавить измельченный лосось, перемешать. Листья салата нарезать на средние кусочки и добавить к творогу с лососем.

Добавить подсолнечное масло, соль, перец и хорошо перемешать. Салат готов.

Рецепт прислала Ан. Потребуется: творог средней жирности — 250 г, лосось консервированный — 1 банка, листья зеленого салата — 7-10 листьев, масло подсолнечное — 1 ст. ложка, перец и соль — по вкусу

Летний салатик с лососемРецепт Салат С Лососем Филе лосося очистить от шкуры и костей порезать на кусочки, посолить Чеснок раздавить ножом или в чесновавке. В сковороде разогреть немного оливкового масла.

Обжарить чеснок в масле пару минут Добавить лосось, обжарить с двух сторон до готовности рыбы. В тарелку пор. Потребуется: 2 филе лосося, 2 зубчика чеснока, листовой салат, помидор, огурец, зеленый лук, петрушка, лимонный сок, оливковое масло, соль

Салат Нисуаз с лососем от Гордона РамзиРецепт Салат С Лососем Помидоры нарезаем на крупные куски, где-то на 6-8 частей из одного помидора(если используете черри, то на половину). Солим, перчим, посыпаем нарезаным свежим базиликом, цедрой лимона, оливковым маслом и оставляем мариноватся.

Картофель очищаем, нарезаем крупными куск. Потребуется: 200 гр помидоров(если есть, то черри), базилик, цедра половины лимона, 2-3 ст ложки оливкового масла, 400 гр картофеля, 200 гр стручковой фасоли(свежей или замороженой), половина пучка салата, 100 гр маслин, 300-400 гр филе лосося, 4-6 яиц, ЗАПРАВКА: 1 желт.

Салат с лососем и творогомРецепт Салат С Лососем Рыбу нарежьте на полоски шириной 2–3 см. Зелень измельчите. Творог протрите через сито, добавьте размягченное сливочное масло, зелень, добавьте соль, перец, сформируйте небольшие шарики, выложите на тарелку и уберите в холодильник на 20 мин.

Цедру лимона натрите на. Потребуется: 50 г листьев салата, 10 ломтиков нарезки слабосоленого лосося, 50 г творога, 50 г сливочного масла, 2 лимона, пучок зелени, оливковое масло, соль, специи по вкусу

Салат с рисом и лососемРецепт Салат С Лососем Вскипятить воду в кастрюльке, всыпать промытый рис, оставить на малом огне на 15-20 минут. Когда вода вся впиталась — перемешать, чтобы крупинки не слиплись.

Филе лосося размять вилкой в отдельной миске. Поломать руками салат.

В большую тарелку сложить всё: рыбу. Потребуется: 2 стакана воды, 1 стакан коричневого (бурого) риса, 200 г. (баночка) консервированного лосося, пучок салата (московский, рукола), 50 г. сушёной вишни, 6 оливок (без косточки), 3 стручка перчика (не жгучих), 2 ч.ложки лимонного сока, 1 ч.ложки дижонской горч.

Салат с лососем — подборка лучших рецептов. Как правильно и вкусно приготовить салат с лососем.

Салат с лососем — общие принципы приготовления

Рыба в рационе любого человека это залог долголетия и крепкого здоровья. В Советском союзе были рыбные четверги, но если мы обратим свое внимание на страны Востока (жители которого славятся стройными фигурами, моложавым видом и тем, что живут до 90 лет в среднем), то поймем в чем секрет. Все мы знаем, что пища это основной фактор, влияющий на здоровье человека.

Японцы, китайцы, индусы почти не едят мяса, зато помногу употребляют рис, фрукты, овощи и, конечно, рыбу.

Рыба полезна любая как речная и морская. Но все же, большинство диетологов и врачей склоняется к тому, что более благотворно действует на организм рыба морская.

Это легко объяснить морская вода в отличие от более пресной речной, богата солями и минералами.

Обратите внимание на красные сорта рыбы. Такая рыба содержит незаменимые для организма человека жирные кислоты омега-3; съев в день 100 грамм красной рыбы, вы восполните потребность организма в животном жире.

Что касается прочих нутриентов, то нельзя не сказать, что рыба это просто бомба по содержанию белка, строителя клеток и не содержит углеводов.

Как употреблять рыбу? Лучше всего красная рыба гармонирует с овощами, поэтому кулинарные книги из любого уголка мира полнятся рецептами салатов с лососем.

Кроме того, лосось прекрасно сочетается с рисом, а вот с картофелем и прочими крахмалистыми овощами сочетание не очень выигрышно с точки зрения полезности.

Салат с лососем — подготовка продуктов и посуды

Безусловно, проще всего рыбку для салата купить в магазине уже готовую, соленую и копченую. Но проще не значит лучше.

Дело в том, что чаще всего для копчения рыбы не используют пламя и естественный коптильный дым, а химикат, именуемый в народе жидким дымом. О натуральности не может идти и речи, а, следовательно, и полезности также.

Но мало кто знает, что рыбку можно подготовить и самостоятельно.

Для этого приобретите в магазине свежую несоленую рыбу, очистите ее от костей, кожи и плавников. Хорошо промойте под проточной холодной водой. После этого рыбу тщательно посыпьте солью, чтобы она буквально покрывала мякоть соляным панцирем если вы хотите получить обычную соленую рыбу либо используйте соли меньше для получения рыбы слабосоленой.

Поставьте лосось в холодильник на 4-5 часа, за это время соль проникнет в рыбу, уничтожив заодно возможных паразитов. После того, как лосось засолится, тщательно смойте соль под проточной холодной водой. Рыба готова к употреблению.

Для использования в салате рыбу порежьте кубиками или соломкой.

При покупке рыбы обратите внимание на то, чтоб она не имела запаха, свежая рыба имеет нейтральный йодированный запах, практически незаметный. Цвет свежего лосося приятный глазу, розовато-красный, без синих и зеленых оттенков.

Мясо должно иметь плотную консистенцию, достаточно однородную и не рыхловатую.

Рецепты салата из лосося:

Рецепт 1: Салат с лососем

Красная рыба великолепно сочетается с зелеными листовыми овощами, сливочными и твердыми сырами, поэтому можете смело экспериментировать с этими продуктами и знайте, что полученное блюдо на выходе вам понравится. Для примера приведем следующий салат с лососем.

  • Мясо лосося 400 грамм
  • Лист салата Лола-росса 100 грамм
  • Салат айсберг 100 грамм
  • Помидор черри 6-7 штук
  • Сыр твердого сорта (идеальным вариантом будет пармезан) 100 грамм
  • Кунжут белый
  • Масло оливковое

Лосось нужно засолить, после чего филе порезать крупными кубиками.

Салат хорошо и тщательно помыть, порвать руками небрежно и крупно.

Помидоры хорошо промыть, порезать каждую штуку порезать на две части.

Сыр потереть на мелкой терке.

Смешать ингредиенты, украсить кунжутом, заправить маслом оливковым.

Салат с лососем солить не обязательно, так как рыба достаточно соленая.

Рецепт 2: Салат с лососем и яблоком

То, что салат с лососем хорошо сочетается с зелеными овощами известный факт, но кроме этого салат с лососем будет вкусен, если добавить к нему зеленые фрукты. Попробуйте необычный и достаточно пикантный салат с лососем и зеленым яблоком, и вы не останетесь равнодушным.

  • Лосось слабосоленый 300 грамм
  • Лист салата латука 100 грамм
  • Салат айсберг 100 грамм
  • Яблоко зеленое (сорт гренни смит или семиренко) 2 штуки
  • Сыр любого твердого сорта 100 грамм
  • Сметана для заправки
  • Семя льна, кунжут

Лосось нужно засолить, используя небольшое количество соли, после чего филе лосося нужно порезать полосками.

Салат необходимо хорошо помыть, после чего нужно порвать руками крупно.

Яблоки хорошо промыть, очистить от семечек и хвостиков, после чего нужно порезать дольками.

Сыр потрите на крупной терке.

Смешайте ингредиенты, на свое усмотрение посолите, добавьте семя льна и кунжут, заправьте сметаной. Салат должен получится не сильно соленым, с необычным вкусом.

Рецепт 3: Салат с лососем Красное море

Известный факт, что морковь хорошо усваивается вместе с жирами, а потому если вы добавите к салату с лососем морковь, то это блюдо будет полезным и вкусным.

  • Лосось слабосоленый 400 грамм
  • Салат айсберг 100 грамм
  • Морковь 2 штуки среднего размера
  • Яблоко красного сорта 2 штуки
  • Сыр любого твердого сорта 100 грамм
  • Сметана для заправки
  • Орех грецкий 50 грамм
  • Петрушка

Лосось нужно засолить, используйте небольшое количество соли и оставьте в холодильнике на 3 часа, чтобы рыба получилась слабосоленой. Порежьте лосось мелкими кубиками.

Салат и зелень необходимо хорошо помыть, после чего порубите ножом.

Яблоки хорошо промыть, очистить от семечек и хвостиков, порежьте кубиками.

Морковь тщательно помойте и отварите до мягкости. Остудите и порежьте кубиками.

Сыр потрите на крупной терке.

Орех измельчите ножом не сильно мелко.

Смешайте ингредиенты со сметаной, на свое усмотрение посолите. Салат с лососем красное море должен получится не сильно соленым, с необычным вкусом сладости яблока и моркови.

Рецепт 4: Салат с лососем и сливочным сыром

Соленый лосось великолепно сочетается с сырами, особенно плавлеными видами. Попробуйте приготовить салат с лососем и сливочным сыром, такое блюдо, несмотря на простоту приготовления, может стать великолепным дополнением к праздничному столу.

  • Лосось слабосоленый 300 грамм
  • огурец 2-3 штуки
  • Салат айсберг 100 грамм
  • Сыр плавленый 2 штуки (200 грамм)
  • Сметана для заправки
  • Тыквенные семечки

Лосось нужно посолить, после чего рыбу порежьте крупными полосками.

Салат необходимо хорошо промыть, после чего порежьте ножом на полоски.

Огурец помойте, снимите с него кожуру, порежьте тонкими полосками.

Сыр плавленый потрите на крупной терке.

Смешайте ингредиенты со сметаной, посолите по вкусу, добавьте тыквенные семечки.

Рецепт 5: Салат с лососем Дипломат

Этот салат просто готовить, но тем-не-менее по вкусовым качествам он даст фору даже изысканным многокомпонентным блюдам. Особенно выигрышно такой салат будет смотреться, если подавать его гостям порционно в креманках.

  • Лосось слабосоленый 400 грамм
  • огурец слабосоленый 2-3 штуки
  • яйцо 3 штуки
  • Сыр твердый 100 грамм
  • Сметана для заправки
Читайте:  Салат С Сельдереем И Грейпфрутом

Лосось нужно посолить, после чего рыбу порежьте крупными кубиками.

Яйцо отварите вкрутую не менее 8 минут в кипящей воде, после чего остудите и порежьте кубиками.

Огурец порежьте кубиками.

Сыр твердый потрите на крупной терке.

Смешайте аккуратно все ингредиенты, введите сметану.

Салат с лососем — секреты и полезные советы от лучших кулинаров

Салат с лососем не любит многокомпонентности, поэтому в блюде не должно быть более 3-4 компонентов.

Так как лосось соленый, то салат не нуждается в добавлении соли.

Если при засолке лосося рыба получилась очень соленой, подержите филе в течение часа в молоке, смешанном с водой в пропорции 1:1, лишняя соль выйдет.

Не заправляйте салат с лососем майонезом рыба красных сортов и так достаточно жирная. Идеальной заправкой будет нежирная сметана.

Добавляйте к салатам с лососем семя льна, семечки подсолнуха и тыквы, кунжут для красоты блюда и повышения его полезности и питательных свойств.

Лосось

Легкие и вкусные блюда: 6 рецептов салатов с лососем

Рецепт Салат С Лососем

Лосось – рыба вкусная и очень полезная, врачи рекомендуют кушать ее всем и почаще. Количество блюд, которые можно приготовить с этой рыбкой, огромно, ну а мы сегодня остановимся на простых, легких и вкусных салатах с лососем.

Лосось хорошо сочетается со многими продуктами: овощами, рисом, макаронами, травами, всеми листовыми салатами, яйцами, сыром и т.д. Поэтому количество рецептов салатов с лососем тоже огромно!

Мы же поговорим именно о легких вариантах таких салатиков, которые будут прекрасным вариантом обеда или легкого диетического ужина.

Рецепт первый: Салат с лососем и шампиньонами

Понадобится: 170г помидоров, по 150г филе лосося (слабосоленого/копченого), 130 г тушеных в сметане шампиньонов, 70г огурцов, 55г сметаны, 50г маслин, лимон, черный молотый перец, соль.

Как приготовить салат с лососем и грибами. Огурцы очистить от кожицы, нарезать некрупными ломтиками, нашинковать мелкими дольками помидоры, широкими полосочками нарезать рыбу, соединить ее с овощами и остывшими шампиньонами.

Маслины нарезать колечками, добавить в салат, поперчить и посолить, перемешать, добавив сметану и украсить перед подачей дольками лимона.

Такой салатик получается очень вкусным и относительно легким, может стать полноценным обедом или ужином.

Рецепт второй: Салат из лосося со свеклой

Понадобится: 150г свеклы, 100г филе слабосоленого/копченого лосося, 2 зубчика чеснока, 1-2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. белого винного уксуса, 1 ч.л. дижонской горчицы.

Как приготовить салат из печеной свеклы и лосося. Свеклу выложить на смазанный оливковым маслом противень, обмазать ее маслом со всех сторон, запечь в разогретой до 200 градусов духовке до готовности – нож должен легко входить в нее, остудить, очистить, нарезать кружками.

Размять чеснок и перемешать его с уксусом и горчицей, добавить оливковое масло, взбить. Нарезать рыбу тонкими кусочками.

Сбрызнуть свеклу заправкой, выложить на тарелку, уложить рыбу сверху, подать салат к столу.

Если купить свежие мидии для вас – не проблема, можно приготовить такой прекрасный салат.

Рецепт третий: Салат из лосося и мидий с овощами

Рецепт Салат С Лососем

Понадобится: 250г филе лосося с кожей, 150г мидий очищенных, по 2-3 веточки сельдерея и петрушки, 2 огурца свежих, по 1 пучку зеленого салата, зубчику чеснока, помидору, 2 ст.л. растительного масла, 1 ст.л. соевого соуса.

Как приготовить салат из мидий, лосося и овощей. Филе промыть и некрупно нарезать, мидии промыть, полить их смесью соевого соуса и масла, убрать на полчаса в холод, затем в этом же соусе потушить до готовности.

Промыть и обсушить листья салата, уложить их на блюдо, соломкой нарезать огурцы, помидоры – некрупными дольками, измельчить чеснок. Соединить рыбу с мидиями с огурцами, помидорами и чесноком, перемешать, выложить на листья салата, украсить зеленью.

Следующий вариант салата с лососем достаточно питательный, но при этом тоже легкий.

Рецепт четвертый: Теплый салат из лосося с макаронами

Понадобится: по 100г филе лосося и макарон, растительное масло, зелень, соль.

Как приготовить салат из макарон и лосося. Воду подсолить, довести до кипения, бросить и до готовности отварить макароны, добавив в воду немного масла, откинуть макароны на дуршлаг, обсушить.

Рыбу нарезать мелкой соломкой, положить к теплым макаронам, перемешать, посыпать зеленью и подать.

Салаты с лососем любят и кушают во всех странах мира, такое блюдо присутствует в меню любого хорошего кафе или ресторана. Следующий вариант салата популярен в Польше.

Рецепт пятый: Салат с лососем и мясом по-польски

Рецепт Салат С Лососем

Понадобится: по 20 г отварной или жареной телятины и окорока, по 15г консервированного лосося и огурцов свежих, 10г майонеза, по 5г лимонного и гранатового сока.

Как приготовить салат с лососем по-польски. Кубиками нарезать мясо, окорок и огурцы, выложить слоями на листья салата, консервированного лосося уложить сверху.

Сбрызнуть салат перед подачей смесью гранатового и лимонного соков, приправить майонезом, перемешать и подать.

Просто, быстро и очень вкусно – чтобы отведать такое вкусное блюдо, вовсе не обязательно идти в ресторан!

Последний рецепт салата из лосося в нашей подборке – из японской кухни, но при этом он прост в приготовлении и не требует недоступных ингредиентов.

Рецепт шестой: Салат из лосося с дайконом и овощами

Понадобится: 300г дайкона (японской редьки), 150г слабосоленого филе лосося, 2 стебля сельдерея, 1 огурец, по 0,5 пучка зеленого лука и кинзы, заправка – 1 зубчик чеснока, 0,5 лимона, 4-5 ст.л. оливкового масла, 2 ч.л. зерновой горчицы, острый перец, соль.

Как приготовить салат с лососем и овощами. Очистить дайкон от кожуры, потереть на средней терке, кружками нарезать огурец, по желанию также его очистив, тонко нарезать сельдерей, порубить кинзу.

Все нарезанные ингредиенты уложить в салатник, перемешать. В отдельной емкости соединить оливковое масло, горчицу, сок лимона, острый перец, измельченный чеснок, соль.

Заправить салат, перемешать. Лосось нарезать кусочками, выложить на салат, снова перемешать.

Оптимального вкуса такой салатик достигнет на второй приготовления.

Готовьте простые, быстрые и полезные салаты с лососем почаще и наслаждайтесь великолепным вкусом и легкостью таких замечательных кушаний!

Салат с лососем: удивляйте и балуйте своих близких!

Регулярное употребление лосося свежего или консервированного помогает нормализовать пищеварение, улучшает состояние кровеносной системы, положительно сказывается на мозговой деятельности. Любой рецепт, в котором эта рыбка представлена в качестве основного или дополнительного ингредиента, обречен на успех, ведь ее вкус отличается особенной нежностью.

Совет: чтобы приготовить салат с лососем и не ошибиться с выбором главного продукта, следует помнить, что в составе консервов должны быть рыба, соль, масло или томат. Мясо свежего лосося должно быть упругим, белые прожилки означают, что рыба выращена искусственно.

Рецепт Салат С Лососем

№1 Салат в тарталетках

Красивая и аппетитная закуска для любого праздника – салат с лососем, разложенный по тарталеткам. Купить их можно в любом супермаркете, если нет желания готовить самостоятельно.

В рецепт входит: слабосоленый лосось весом 200 г, перья зеленого лука, половина банки зеленых оливок, 5 вареных яиц, вареная картошка – 150-200 г, укроп, а для заправки подойдет нежный йогурт в сочетании с майонезом.

  • Рыбку нарезают небольшими кубиками.
  • Яйца пропускают через крупную терку.
  • Лук смешивают с укропом и мелко рубят.
  • Оливки режут кружочками.
  • Картофель натирают на терке.
  • Все ингредиенты перемешивают, заливают смесью йогурта и майонеза и раскладывают по маленьким тарталеткам, украшая веточками укропа и кружочком оливки.

№2 Салат «Картофельный»

Рецепт Салат С Лососем

Рецепт слоеного салата с консервированным лососем включает в себя: 500 г консервов, 300 г вареной картошки, 200 г вареной морковки, 5 вареных яиц, 200 г твердого сыра, репчатая луковица и майонез для заправки.

  • Выложить на общее блюдо перетертый картофель, немного его посолить и промазать майонезом.
  • Посыпать репчатым лучком.
  • Положить раздавленную рыбу, еще раз промазать майонезом.
  • Следующий слой – натертая морковка.
  • Далее – яичные белки, пропущенные через крупную терку.
  • Смешанные желтки и тертый сыр.
  • Завершает блюдо зеленый лучок, нарезанный кружочками.

Рецепт Салат С Лососем

№3 «Медовый с каперсами»

Вкусный и быстрый рецепт с вареным или запеченным в духовке лососем, который можно есть даже на некоторых диетах. Для его приготовления нужно: 300 г филе рыбки, половинка красной луковицы, свежий огурец, 1 ложка каперсов, столовая ложка оливкового масла, 1 ч. л. меда, 10 капель винного уксуса, а также специи.

  • Очищают рыбку от шкурки и натирают смесью соли и перца, тем временем доводят духовку до 220 градусов
  • Ставят лосось в печь и запекают до образования матовой корочки, процесс длится не больше 15 минут.
  • Огурец нарезают кружочками.
  • Лук тонко режут полукольцами.
  • Каперсы следует мелко порубить.
  • Готовую рыбу достают и разбирают вилкой на средние куски.
  • Смешивают мед с маслом и уксусом, немного солят.
  • Соединяют ингредиенты в салатнице и поливают заправкой.

Рецепт Салат С Лососем

№4 Салат с овощами

Сочный и яркий салат с лососем, в рецепт которого входит большое количество свежих овощей. В нем используются помидоры черри, так как обычные не обладают должными вкусовыми качествами в зимний период, но летом в дело можно пустить и обычные томаты, нарезанные четвертинками.

Итак, в рецепт входят: 200 г слабосоленого лосося (домашнего или магазинного – без разницы), 100 г черри, можно сочетать красные с желтыми, половина болгарского перца (только не зеленого), 100 г огурцов, небольшая луковица, листья салата, зелень. Для заправки используют растительное масло в сочетании с солью и перцем.

  • Маринуют лук, нарезанный полукольцами, в 1 ст. л. уксуса с небольшим количеством горячей воды.
  • В большую миску укладывают листья салата, порванные руками.
  • Рыбу режут средними кусками, добавляют в общую миску.
  • Помидорки мелко резать не нужно, половинками – в самый раз.
  • Перец очищают от всего лишнего, удаляя в том числе и белую мякоть, режут маленькими кусочками.
  • Огурцы нарезают половинками кружочков.
  • Смешивают всё, добавляя порубленную зелень, приправляют маслом.

Рецепт Салат С Лососем

№5 Салат «Зеленый»

Пикантное сочетание аромата орехов и рыбы делают рецепт уместным для любого случая жизни. Привлекательная особенность блюда – в его быстром приготовлении!

Для готовки нужно: 150 г соленого лосося, пачка салатных листьев, маленькая редиска (лучше взять не очень горькую), 30-50 г грецких орехов (в зависимости от того, насколько терпким нужно сделать соус), укроп. Для заправки берут специи, лимонный сок и облепиховое масло (можно заменить оливковым).

Совет: грецкие орехи можно заменить арахисом, рецепт получится очень необычным и со 100% точностью удивит гостей или близких!

  • Орехи измельчают в мельничке или с помощью блендера.
  • Лосось нарезают кусочками и посыпают его орешками.
  • Редиску режут брусочками и добавляют к рыбе.
  • Салат рвут и кладут в общее блюдо.
  • Добавляют к нему рыбу, заправляют смесью лимонного сока и масла.

Рецепт Салат С Лососем

№6 Салат «Необычно-клубничный»

Поразительный рецепт для тех, кто хочет по-настоящему удивить! Главное – выбрать ароматную клубнику, и лучше всего делать это летом. Потребуется: большой кочан фенхеля, 0,2 кг лосося подкопченного, 200 г свежей клубники, немного салатных листьев.

Для заправки: 4 ложки лимонного сока и столько же оливкового масла (столовых), 1 маленькая ложка меда, 2 ст. л. винного уксуса и 2 ст. л. сладкой горчицы.

  1. Филе рыбы нарезают тонкими ломтиками, которые будут легко сворачиваться в трубочки.
  2. Фенхель нарезают полосками.
  3. Клубнику четвертуют, удаляя плодоножки.
  4. Масло и остальные жидкие ингредиенты перемешивают в миске, приправив солью. Можно воспользоваться венчиком.
  5. Выкладывают на тарелочки листья салата, а затем – смесь с рыбой. Красиво поливают заправкой.

Совет: съедать это блюдо лучше сразу же, потому что после простоя в холодильнике фенхель начинает терять свой приятный внешний вид, а листья салата становятся мягкими.

Рецепт Салат С Лососем

№7 Салат «Веселая фантазия»

Салат с лососем, приготовленный с добавлением авокадо и фруктов, может стать королем праздничного стола! В рецепт входит: большое авокадо, кисло-сладкое яблоко, 8 штучек черри, 200 г лосося, красный грейпфрут, 100 г винограда без косточек (лучше брать зеленый), маринованный репчатый лук, жирные сливки 100 мл (от 33%).

  1. Запекают филе лосося, приправленного солью, в духовке (15 минут, температура 200 градусов).
  2. Грейпфрут разрежают пополам, из одной части хорошо выжимают сок, а из второй вырезают кусочки мякоти.
  3. Рыбу режут на большие кусочки.
  4. Авокадо очищают, вынимают косточку и нарезают тонкими ломтиками, приправляя грейпфрутовым соком.
  5. Помидорки режут на 4 части, а яблоко очищают от кожицы и режут кусочками.
  6. Половину яблок и половину авокадо кладут в блендер, заливают сливками и взбивают.
  7. Половину авокадо, кусочки рыбы и грейпфрута кладут в тарелочку, посыпают луком и половинками винограда, заливают полученным соусом.

Рецепт Салат С Лососем

№8 Салат «Лосось и цитрус»

Сочный рецепт с заморским фруктом, который уже много лет продается практически в каждом супермаркете. Для приготовления нужно: помело большого размера, 0,5 кг лосося, шпинат, 10 г кинзы, ложечка меда, горсть кунжута, немного зеленого лука, 2 столовые ложки соевого соуса, 1 ложка масла растительного, кунжутное масло и винный уксус по 1 ч.л. немного горчицы, сахара, имбиря молотого.

  • Готовят маринад для красной рыбки, смешивая мед, оливковое масло и соевый соус. Кладут в него лосось, предварительно отваренный в течение 7 минут, и убирают в холодильник на 2 часа.
  • Добавляют в миску растительное масло, уксус, сахар, имбирь, перец, горчицу и мед, кунжут и кунжутное масло. Тщательно перемешивают всё, используя венчик.
  • Нарезают зеленый лук колечками и вмешивают его в шпинат, приправив приготовленным соусом.
  • Мякоть помело, очищенную от всего лишнего, нарезают на кубики.
  • Выкладывают на тарелки зелень с соусом, сверху – лосось, нарезанный пластинками или кубиками, и цитрус. Еще раз поливают частью соуса.
  • Посыпают всё частью семян кунжута.

Совет: правильный цитрус обладает выраженным ароматом и однородной шкуркой. Она должна быть светло-оранжевого или желтого цвета без зеленых пятен (исключение – зеленые сорта, в которых кожура окрашена в равномерный салатовый цвет).

Салаты из лосося всегда занимают достойное место на любом столе, а сочетать эту удивительную рыбу можно с любыми ингредиентами. Кроме того, этот продукт нравится практическим всем: и взрослым, и детям.

Салат с лососем

Рецепт Салат С Лососем

Удивительно, но из мяса лосося можно приготовить множество вкусных и очень полезных блюд. Если вам вдруг неожиданно захотелось экзотики, то обратите внимание на рецепт салата с лососем. Эта рыба очень сытная и к тому же очень низкокалорийная.

Ошибочно считать, что лосось жирная рыба, так как жира в нем содержится намного меньше, чем в мясе. Диетологи рекомендуют людям съедать хотя бы одну порцию лосося в неделю.

В салатах лосось используется в разном виде: свежий, жареный, копченый, маринованный и даже тушеный. Он отлично сочетается с овощами, сырами, зеленью и фруктами.

В качестве заправки салата, идеально подойдет лимонный сок и оливковое масло.

Салат с лососем и рисом

  • лосось консервированный – 300 г:
  • рис – 200 г;
  • яйцо – 3 шт.;
  • майонез – 150 мл;
  • соль – по вкусу.

Берем баночку консервированного лосося, достаем его и аккуратно удаляем все кости. Затем мелко режем рыбу. Заранее отвариваем рис в чуть подсоленной воде, отдельно варим яйца.

Чистим яйца и нарезаем мелкими кубиками. Кладем в салатник консервированного лосося, яйца, рис, добавляем майонез.

Солим по вкусу и хорошенько перемешиваем. Перед подачей на стол украшаем салат с лососем свежей зеленью.

Салат с соленым лососем

  • картофель – 500 г;
  • копченый лосось – 200 г;
  • яблоко – 2 шт.;
  • репчатый лук – 1 шт.;
  • сметана – 100 мл;
  • хлебцы – 3 шт.

Берем яблоки, очищаем от кожуры, разрезаем пополам и аккуратно удаляем сердцевину. Затем нарезаем их тонкой соломкой.

Заранее сваренный картофель режем на мелкие кубики. Лук режем полукольцами и замачиваем в холодной воде. Все ингредиенты хорошенько перемешиваем и заправляем салат сметаной, добавляем мелко поломанные хлебцы.

Салат из слабосоленого лосося готов. Украшаем его укропом и подаем на стол.

Теплый салат с лососем

  • филе лосося – 500 г;
  • лук-порей (только белая часть) – 1 шт.;
  • руккола – 1 пучок;
  • горчица – 3 ст. ложки;
  • лимонный сок – 1 ст. ложка;
  • растительное масло – 1 ст. ложка;
  • мед — 1 ст. ложка;
  • соевый соус — 1 ч. ложка;
  • кинза – по вкусу.

Кинзу и рукколу следует вымыть и выложить на плоское блюдо. Зеленый лук моем и измельчаем.

Филе лосося нарезаем на небольшие кусочки. В отдельной тарелочке смешиваем горчицу с лимонным соком и кладем в этот маринад кусочки лосося.

Минут через 10 обжариваем замаринованного лосося на сковороде с растительным маслом. Готовые куски выкладываем на наше блюдо.

Читайте:  Теплый Салат Из Фасоли Стручковой

В сковороду добавляем 1 ст. ложку воды, лук и тушим минут 5 до светло–коричневого цвета. Добавляем соевый соус, мед и куски лосося.

Подогреваем в течение 5 минут. Перекладываем горячие кусочки рыбы на «зеленое» блюдо и поливаем теплым соусом.

Сразу же, пока блюдо не остыло, подаем на стол.

Салат с креветками и лососем

  • лосось – 150 г;
  • креветки очищенные – 100 г;
  • сыр – 150 г;
  • яйцо – 6 шт.;
  • луковица красная – 1 шт.;
  • майонез – 150 мл;
  • виноградный уксус – 1 ст. ложка;
  • зеленый лук – по вкусу.

Отвариваем рыбу в подсоленной воде и добавляем лавровый лист и перец горошком по вкусу. Сваренный лосось остужаем, удаляем кости и мелко режем.

Репчатый лук чистим, режем полукольцами и замачиваем в виноградном уксусе. Уксус должен быть разбавлен с водой в пропорции 1:1. Пока лук маринуется, мы отвариваем яйца и разделяем их на желтки и белки.

Белки и сыр натираем на крупной терке. Креветки отвариваем и мелко режем. Рецепт Салат С ЛососемВыкладываем наш салат слоями:

  • яичный белки, сверху сеточка майонеза;
  • тертый сыр и майонез;
  • лосось;
  • маринованный лук и сверху майонез;
  • креветки;
  • зеленый лук, майонезная сеточка;
  • тертые на мелкой терке желтки.

Сверху украшаем порубленной свежей зеленью, и подаем к столу. Приятного аппетита!

Салат из лосося: рецепт приготовления. Салаты с лососем консервированным, слабосоленым или копченым

February 19, 2015

Когда гости на пороге, и надо быстро приготовить что-то очень вкусное, то отлично выручат простые рецепты аппетитных закусок. Для приготовления этих блюд надо всего лишь иметь в холодильнике пару рыбных консервов.

Салат из лосося приготовит даже начинающая хозяйка, а вкус его бесподобен. Используя различные варианты рыбы (слабосоленую, копченую или консервированную), можно порадовать близких и друзей замечательными закусками.

Салат на скорую руку

Этот салат — из лосося консервированного. И приготовить его можно очень быстро.

Он станет палочкой-выручалочкой в вашем сборнике рецептов. А потребуется для его приготовления стандартный набор продуктов. Возьмем три вареных картошки, три вареных яйца, 100 грамм сыра твердых сортов, несколько листьев пекинской капусты, половину банки консервированной кукурузы, одну банку консервированного лосося, майонез и укроп.

Рецепт Салат С Лососем Чтобы салат получился нежным, картофель трем на терке и выкладываем в салатник. Добавляем к нему нарезанную кубиками пекинскую капусту. Затем высыпаем кукурузу, предварительно слив из банки жидкость.

Лосось разминаем вилкой, избавившись от лишнего сока. Выкладываем рыбу в салатник. Яйца измельчаем и добавляем к общей массе.

Трем при помощи терки сыр и кладем его в общую массу. Последним штрихом будет измельченный укроп.

Заправляем салат из лосося (консервированного) майонезом и подаем к столу.

Весенний салатик

Этот блюдо лучше готовить весной или летом, в сезон свежих овощей. В это время они имеют насыщенный вкус и делают салат из лосося слабосоленого просто восхитительным.

Понадобится два спелых помидора, один огурец среднего размера, пучок рукколы, петрушки и укропа, одна головка красного лука, 100 грамм творога зернистого и 300 грамм слабосоленого лосося. Рукколу, петрушку и укроп режем на части, но не очень мелко.Рецепт Салат С Лососем Отправляем их в салатник.

Нарезанный полукольцами лук добавляем к зелени. Затем режем помидоры кубиками, но не очень мелкими, а огурец полукольцами. В салатник выкладываем зернистый творог.

Рыбу надо также порезать кубиками и добавить к остальным ингредиентам. Этот салат отличается своей необычной заправкой. Чтобы ее приготовить необходимо взять два зубчика чеснока, маленькую ложку уксуса бальзамического, две большие ложки масла оливкового, половину маленькой ложки хорошей горчицы, столько же меда и специи (соль, перец).

Все ингредиенты смешиваем и поливаем соусом салат из лосося слабосоленого. Вкусное, ароматное, аппетитное и очень красивое блюдо.

Пряный салат из лосося и кальмаров

Благодаря специям этот салат получается пряным и очень ароматным. Понадобится 450 грамм копченого лосося, маленькая ложка кориандра, 75 грамм кальмаров вареных, три яйца вареных (разрезаем каждое на четыре части), 200 грамм вареного риса, три больших ложки нарезанной свежей кинзы, две ложки сливок высокой жирности, соль и перец молотый.

Рецепт Салат С Лососем Заправку приготовим из 50 грамм масла сливочного, 2 больших ложек сока лимона, соли и трех ложек эстрагона. У рыбы удаляем косточки и режем ее на кусочки.

В сотейник выкладываем рис, нарезанный кальмары, яйца, кинзу, лосось, кориандр, сливки и поливаем заправкой. Солим и перчим по вкусу.

Салат из копченого лосося перед подачей надо слегка подогреть.

Салат с кедровыми орешками

В этом блюде нет определенных пропорций. Салат из лосося, рецепт которого представлен далее, можно приготовить на свой вкус. Положите больше зелени, рыбы или овощей это ваш выбор.

Здесь есть место для творчества и экспериментов. Понадобятся следующие ингредиенты: руккола, салат айсберг, огурцы, помидоры, кедровые орешки, лосось слабосоленый и масло оливковое.

Рецепт Салат С Лососем Все составляющие промываем и высушиваем. Зелень и салат рвем руками на кусочки среднего размера. Помидоры и огурцы режем произвольной формы (кубиками, соломкой или полукольцами).

Разделываем рыбу, отделив кости и кожу, режем ее соломкой и выкладываем в салатник к остальным продуктам. Кедровые орешки нужно слегка обжарить и также добавить их в салат из лосося.

Солим по вкусу и поливаем маслом оливковым.

Необычно, но вкусно

Сочетание дыни и копченого лосося некоторых сильно удивит. Но иногда такие вкусовые эксперименты вызывают взрыв эмоций у тех, кто их пробует. Дополнительные ингредиенты сделают салат из лосося еще более пикантным и экзотическим.

Возьмите этот рецепт на заметку и, возможно, он станет любимым блюдом на вашем столе. Для приготовления понадобится 60 грамм листьев мяты, четверть ложки цедры лимона и перца черного, 200 грамм измельченного укропа, 280 грамм черники (можно заменить виноградом без косточек), 230 грамм копченого лосося и половина дыни среднего размера, нарезанная на кусочки.

Рецепт Салат С Лососем Для заправки надо взять 170 грамм обезжиренного йогурта, ложку сока лимона, 50 миллилитров масла оливкового, ложку меда, измельченный зубчик чеснока, перец черный, половину маленькой ложки мускатного ореха и соль. Начнем с приготовления соуса. Смешиваем все необходимые ингредиенты, чтобы масса стала однородной.

Отдельно соединяем мяту, перец и цедру лимона и отставляем в сторону. В салатник кладем дыню, чернику, рыбу и зелень.

Сверху выкладываем мятно-лимонную смесь. Затем поливаем салат из лосося заправкой и подаем к столу.

Множество вкусов, пряные ароматы и необычные ингредиенты делают это блюдо изумительным.

Салат-коктейль

Напоследок предлагаем необычный салат для праздничного застолья и фуршетов. Его главная особенность это оформление. Необходимо подготовить следующие продукты: 100 грамм маринованных белых грибов, банку консервированного лосося, 100 грамм майонеза, одно яблоко, помидор и зелень.

Для оформления берем широкие бокалы. Выкладываем продукты слоями.

Первым идет измельченный лосось. Затем выкладываем маринованные грибы, а сверху кусочки яблока.

Его надо сбрызнуть соком лимона, чтобы оно не поменяло свой цвет. Сверху салат поливаем майонезом и украшаем зеленью и дольками помидоров. Для красоты можно использовать листья зеленого салата, которые укладываем на дно бокала.

Этот коктейль следует подавать с гренками или соленым печеньем.

Салат с лососем. Рецепт с пошаговыми фото

Суп понравился,но получился очень густой (делала как в рецепте).Поэтому либо надо воды побольше,либо перловки поменьше.

  • Рецепт Салат С Лососем
    испекла на завтрак детям блинчики по вашему рецепту! получились ажурные,нежные,с дырочками как у мамы в детстве! дети сметану не едят,но с вишневым вареньем идея супер! по вкусу напоминает густой йогурт.дети даже не заподозрили мое жульничество!
  • Рецепт Салат С Лососем

    испекла на завтрак детям блинчики по вашему рецепту! получились ажурные,нежные,с дырочками как у мамы в детстве! дети сметану не едят,но с вишневым вареньем идея супер! по вкусу напоминает густой йогурт.дети даже не заподозрили мое жульничество!

  • Новое на блогах

    • Рецепт Салат С ЛососемТыквенный пирог с медом
    • Рецепт Салат С ЛососемШтоллен
    • Рецепт Салат С Лососем РЕЦЕПТЫ
    • Рецепт Салат С Лососем РЕЦЕПТЫ
    • Рецепт Салат С ЛососемКовбой из овощей. Рецепт с фото
    • Рецепт Салат С ЛососемБожья коровка из огурцов. Рецепт с фото

    Популярное на блогах

    • Рецепт Салат С ЛососемКрошка-картошка
    • Рецепт Салат С ЛососемПирог «Жульен с курицей и грибами»
    • Рецепт Салат С ЛососемНежнейший домашний майонез.
    • Рецепт Салат С ЛососемТарталетки с сыром, колбасой и помидором. Рецепт с фото
    • Рецепт Салат С ЛососемХАРИСА
    • Рецепт Салат С ЛососемКак испечь вкусный кекс

    Copyright Supy-salaty.ru 2011-2015. Перепечатка материалов допускается только с письменного разрешения редакции!

    Рецепт Салат С Лососем

    Лосось рыба вкусная и очень полезная, врачи рекомендуют кушать ее всем и почаще. Количество блюд, которые можно приготовить с этой рыбкой, огромно, ну а мы сегодня остановимся на простых, легких и вкусных салатах с лососем.

    Лосось хорошо сочетается со многими продуктами: овощами, рисом, макаронами, травами, всеми листовыми салатами, яйцами, сыром и т.д. Поэтому количество рецептов салатов с лососем тоже огромно!

    Мы же поговорим именно о легких вариантах таких салатиков, которые будут прекрасным вариантом обеда или легкого диетического ужина.

    Рецепт первый: Салат с лососем и шампиньонами

    Понадобится: 170г помидоров, по 150г филе лосося (слабосоленого/копченого), 130 г тушеных в сметане шампиньонов, 70г огурцов, 55г сметаны, 50г маслин, лимон, черный молотый перец, соль.

    Как приготовить салат с лососем и грибами. Огурцы очистить от кожицы, нарезать некрупными ломтиками, нашинковать мелкими дольками помидоры, широкими полосочками нарезать рыбу, соединить ее с овощами и остывшими шампиньонами.

    Маслины нарезать колечками, добавить в салат, поперчить и посолить, перемешать, добавив сметану и украсить перед подачей дольками лимона.

    Такой салатик получается очень вкусным и относительно легким, может стать полноценным обедом или ужином.

    Рецепт второй: Салат из лосося со свеклой

    Понадобится: 150г свеклы, 100г филе слабосоленого/копченого лосося, 2 зубчика чеснока, 1-2 ст.л. оливкового масла, 1 ст.л. белого винного уксуса, 1 ч.л. дижонской горчицы.

    Как приготовить салат из печеной свеклы и лосося. Свеклу выложить на смазанный оливковым маслом противень, обмазать ее маслом со всех сторон, запечь в разогретой до 200 градусов духовке до готовности нож должен легко входить в нее, остудить, очистить, нарезать кружками. Размять чеснок и перемешать его с уксусом и горчицей, добавить оливковое масло, взбить.

    Нарезать рыбу тонкими кусочками. Сбрызнуть свеклу заправкой, выложить на тарелку, уложить рыбу сверху, подать салат к столу.

    Если купить свежие мидии для вас не проблема, можно приготовить такой прекрасный салат.

    Рецепт третий: Салат из лосося и мидий с овощами

    Рецепт Салат С Лососем

    Понадобится: 250г филе лосося с кожей, 150г мидий очищенных, по 2-3 веточки сельдерея и петрушки, 2 огурца свежих, по 1 пучку зеленого салата, зубчику чеснока, помидору, 2 ст.л. растительного масла, 1 ст.л. соевого соуса.

    Как приготовить салат из мидий, лосося и овощей. Филе промыть и некрупно нарезать, мидии промыть, полить их смесью соевого соуса и масла, убрать на полчаса в холод, затем в этом же соусе потушить до готовности. Промыть и обсушить листья салата, уложить их на блюдо, соломкой нарезать огурцы, помидоры некрупными дольками, измельчить чеснок.

    Соединить рыбу с мидиями с огурцами, помидорами и чесноком, перемешать, выложить на листья салата, украсить зеленью.

    Следующий вариант салата с лососем достаточно питательный, но при этом тоже легкий.

    Рецепт четвертый: Теплый салат из лосося с макаронами

    Понадобится: по 100г филе лосося и макарон, растительное масло, зелень, соль.

    Как приготовить салат из макарон и лосося. Воду подсолить, довести до кипения, бросить и до готовности отварить макароны, добавив в воду немного масла, откинуть макароны на дуршлаг, обсушить.

    Рыбу нарезать мелкой соломкой, положить к теплым макаронам, перемешать, посыпать зеленью и подать.

    Салаты с лососем любят и кушают во всех странах мира, такое блюдо присутствует в меню любого хорошего кафе или ресторана. Следующий вариант салата популярен в Польше.

    Рецепт пятый: Салат с лососем и мясом по-польски

    Рецепт Салат С Лососем

    Понадобится: по 20 г отварной или жареной телятины и окорока, по 15г консервированного лосося и огурцов свежих, 10г майонеза, по 5г лимонного и гранатового сока.

    Как приготовить салат с лососем по-польски. Кубиками нарезать мясо, окорок и огурцы, выложить слоями на листья салата, консервированного лосося уложить сверху.

    Сбрызнуть салат перед подачей смесью гранатового и лимонного соков, приправить майонезом, перемешать и подать.

    Просто, быстро и очень вкусно чтобы отведать такое вкусное блюдо, вовсе не обязательно идти в ресторан!

    Последний рецепт салата из лосося в нашей подборке из японской кухни, но при этом он прост в приготовлении и не требует недоступных ингредиентов.

    Рецепт шестой: Салат из лосося с дайконом и овощами

    Понадобится: 300г дайкона (японской редьки), 150г слабосоленого филе лосося, 2 стебля сельдерея, 1 огурец, по 0,5 пучка зеленого лука и кинзы, заправка 1 зубчик чеснока, 0,5 лимона, 4-5 ст.л. оливкового масла, 2 ч.л. зерновой горчицы, острый перец, соль.

    Как приготовить салат с лососем и овощами. Очистить дайкон от кожуры, потереть на средней терке, кружками нарезать огурец, по желанию также его очистив, тонко нарезать сельдерей, порубить кинзу.

    Все нарезанные ингредиенты уложить в салатник, перемешать. В отдельной емкости соединить оливковое масло, горчицу, сок лимона, острый перец, измельченный чеснок, соль.

    Заправить салат, перемешать. Лосось нарезать кусочками, выложить на салат, снова перемешать.

    Оптимального вкуса такой салатик достигнет на второй приготовления.

    Готовьте простые, быстрые и полезные салаты с лососем почаще и наслаждайтесь великолепным вкусом и легкостью таких замечательных кушаний!

    Салат с лососем (пошаговый рецепт с фото)

    Все мы знаем, что наиболее известными представителями лососевых рыб являются кета, горбуша, семга, форель, хариус, омуль, сиг. Для приготовления салата с лососем можно взять любую консервированную рыбу семейства лососевых в собственном соку.

    У меня была банка консервированной горбуши, из которой я приготовила очень вкусный и питательный салат.

    Я вообще очень люблю готовить блюда из рыбы. Это всевозможные салаты с рыбой, маринады для рыбы, соления и копчения. Предлагаю Вашему вниманию рецепт одного из моих любимых и достаточно простого в приготовлении рыбного салата .

    Как приготовить рецепт салат с лососем:

    Рецепт Салат С Лососем1) Прежде всего нужно хорошенько вымыть картофель и морковь в проточной воде. Отварить до полной готовности в подсоленной воде яйца, морковь и картофель.

    Рецепт Салат С Лососем2) Почистить яйца, картофель и морковь. Натереть на мелкой терке отдельно желтки, белки, картофель, морковь и твердый сыр.

    Мелко порезать репчатый лук.

    Рецепт Салат С Лососем4) Теперь начнем выкладывать поочередно слои, из которых состоит наш салат. Первый слой — это картофель, сверху порезанный репчатый лук, слой майонеза.

    Салаты с лососем

    Рецепт Салат С Лососем Не секрет, что мясо лосося деликатесный, вкусный, энергетически ценный продукт. Перед употреблением нуждается в предварительной обработке.

    Но некоторые ценители морепродуктов употребляют его в пищу в сыром виде.
    Лососину можно мариновать. Так как мясо довольно нежное, то процесс маринада займет приблизительно 3 часа.

    Коптить, а также употреблять в виде консервов или пресервов. Из лосося можно приготовить множество блюд: супы, рыбные запеканки, суфле, шашлыки, рыбные оладьи, муссы, тосты и множество разнообразных салатов.

    Один из традиционных вариантов приготовления шашлык из лосося или жареный лосось. В Японии красная рыба используется в приготовлении такого вкуснейшего блюда, как суши.
    Так называемая красная икра (семейства лососевых) является одним из любимейших деликатесов. Недаром необходимым атрибутом праздничного стола считаются бутерброды с красной икрой.

    Мясо лосося богато полинасыщенными жирными кислотами и жирами омега 3, которые играют немаловажную роль в регуляции уровня холестерина в организме человека, что имеет благоприятное отражение на состоянии сердечно-сосудистой системы, препятствует образованию холестериновых бляшек в сосудах. Следствием чего является нормализация работы головного мозга, почек, печени, сердца.

    При достаточном употреблении мяса лосося снижается риск злокачественных образований, возникновения угрозы инсульта и сахарного диабета, болезни Альцгеймера. Также лосось способствует укреплению опорно-двигательного аппарата, благодаря содержащимся в нем калия, кальция, фосфора, витаминов В12, А, D, что способствует улучшению функционирования печени .

    Хотя лосось и является ценным по своему составу продуктом, все же следует ограничить его употребление беременными женщинами и кормящими матерями. В некоторых видах лососевых может содержаться ртуть.

    В микродозах этот элемент не причинит вреда здоровью матери, но может негативно отразиться на состоянии ребенка или отрицательно воздействовать на эмбрион.
    Людям, страдающим ожирением, хроническими заболеваниями желудка и печени также стоит ограничить себя в употреблении мяса лосося по причине жирности продукта.
    Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов блюд из этого вкуснейшего деликатеса.

    Рецепт Салат С Лососем

    Салат–коктейль

    • лосось (слабосоленый) 350 г
    • маринованные грибы (желательно белые) 6 ст.л.
    • яблоки 2 шт.
    • апельсин 2 шт.
    • майонез
    • помидоры 1 шт.
    • кочанный салат 3 листика
    • огурцы 2-3 шт.

    Мясо лосося нарезать тонкими полосками, грибы разрезать пополам, яблоки и апельсин порезать кубиками, помидоры кружочками, предварительно очищенные от кожуры огурцы нарезать уголками.

    Выкладываем в широкие бокалы: сначала лист салата, огурцы, лососину, яблоки, апельсины, заправить майонезом Altero Oliva (2 3 ложки. Край бокала украшаем надрезанным до центра кружочком помидора и салат-коктейль готов .

    Салат из лососины

    Предварительно нарезанные кубиками яйца и соленые огурцы смешивают с мясом лосося, нарезанным кусочками, отваренным рисом, заправляют майонезом. Выкладывают горкой. Вот такой простой салат на скорую руку .

    Читайте:  Салат Из Сухариков И Кукурузы

    Салат с макаронами и лимоном

    • макароны 250г
    • копченый лосось 250г
    • сок 1 лимона
    • яблоко 1 шт.
    • зеленый лук 1 пучок
    • йогурт 150г
    • сметана 150г
    • хрен 2-3 ст.л.
    • молотый черный перец
    • соль

    Отварить макароны (не разваривать!). Нарезанную кубиками рыбу сбрызнуть соком лимона.

    Перемешать. Сделать заправку из сметаны, йогурта, хрена.

    Добавить соль, лимонный сок, перец. Заправить салат с лососем.

    Картофельный салат из консервированного лосося с отварными овощами

    • Первый слой. Мелко натертый картофель смазывается майонезом.
    • Второй слой. Мелко порубленный лук.
    • Третий слой. Размятая вилкой рыба. Смазать майонезом.
    • Четвертый слой. Мелко натертая морковь.
    • Пятый слой. Мелко натертые яичные белки.
    • Шестой слой. Растертые яичные желтки и сыр.

    Рецепт Салат С Лососем

    Салат с кабачками

    • филе лосося 500г
    • горсть морской соли
    • сахар 1 ч.л.
    • белый перец 1 ч.л.
    • лимон (цедра)
    • сахар 2 ст.л.
    • лимон 2 шт.
    • аниса 1 звездочка
    • масло оливковое 3 ст. л.
    • кабачки 3 шт.
    • размягченное сливочное масло
    • свежая мята

    Перец растолочь в ступке, цедру лимона измельчить, перемешать с солью, сахаром и цедрой. На лист пищевой пленки высыпать примерно половину пряной смеси, равномерно распределить по всей поверхности.

    Сверху укладываем филе лосося. Посыпаем остатками пряной смеси, плотно заворачиваем в пленку и в холодильник на сутки.

    Для соуса растворить в кастрюле сахар в 2 ст.л. воды, добавить лимонный сок, цедру, анис. дать покипеть 2 минуты, добавить соль и перец по вкусу. Вынуть анис и влить оливковое масло, постоянно взбивая.

    Для гарнира крупно нарезать предварительно очищенные кабачки. Быстро обжарить на сильно разогретой сковороде, добавить сливочное масло, слегка протушить.

    Перед подачей на стол снять пленку с лосося и нарезать его на тонкие ломти. Разложить по тарелкам вместе с кабачками, полить соусом и посыпать листьями мяты.

    Салат из копченого лосося

    • лосось копченый 70 г
    • листочки валерьянки 50 г
    • листочки щавеля 50 г
    • редис 3 шт.
    • фундук 1 ч.л.
    • тыквенные семечки 1 ч.л.
    • зеленый лук 100 г
    • белое вино сухое 30 мл
    • яблочный сок 30 мл
    • французская горчица 2-3 ст.л.
    • мед 1 ст.л.
    • масло оливковое 100 г
    • лимонный сок
    • соль

    Вымыть и обсушить листья валерианы и щавеля. Порезать ломтиками редис, порубить зеленый лук.

    Рыбу порезать на тонкие кусочки и разделить вилкой. Смешать все в блендере до получения однородной массы.

    Заправить все соусом и присыпать сверху обжаренными орешками и тыквенными семечками.

    Теплый салат с картофелем и шпинатом

    • картофель 4 шт.
    • стейк лосося 1 шт.
    • бэби-шпинат 1 пучок
    • укроп 1 пучок
    • сметана, свежевыжатый сок лимона, соль, растолченный черный перец

    Вымыть листья шпината. Укроп мелко порубить.

    Стейк лосося обжарить на сильном огне в оливковом масле. Отделить филе от костей и порезать кусочками.

    Отваренный в мундирах картофель очистить и порезать кусочками, заправить оливковым маслом. Добавить лосось, сбрызнуть лимоном, посолить, добавить перец, шпинат, укроп. Заправить сметаной, подать к столу теплый салат .

    Салат с сухариками из лосося

    • филе лосося слабосоленого 350 г
    • огурцы 4 шт.
    • салат-латук 1 кочан
    • ржаной хлеб 4 кусочка
    • йогурт 1 ст.л.
    • тмин
    • кориандр
    1. Ржаной хлеб порезать кубиками и слегка поджарить на сковороде.
    2. Тмин и кориандр, предназначенные для заправки погреть на среднем огне на сухой сковороде 2 мин, растолочь и смешать с йогуртом .
    3. Латук разобрать и крупно нарвать. Порезать филе лосося и огурцы средними кубиками.
    4. Выложить все в салатницу, полить приготовленной заправкой, перемешать.

    Рецепт Салат С Лососем

    Салат с огурцом

    • огурцы 1 шт.
    • филе лосося 250 г
    • сметана 4 ст.л.
    • укроп 1 пучок
    • соль, свежемолотый черный перец
    1. Филе лосося нарезать, отварить на пару, 5 мин. Остудить.
    2. Огурец разрезать пополам. Нарезать тонкими ломтиками, сложить в сито или дуршлаг, посолить. Оставить на 10 мин. Промыть водой и обсушить.
    3. Измельчить укроп, перемешать со сметаной и солью. Выложить на блюдо рыбу, огурец, заправить сметаной. Присыпать перцем.

    Кеджери с лососем

    • рис – 175 г
    • филе лосося малосольное – 300 г
    • яйца перепелиные, сваренные вкрутую – 12 шт
    • лук – 1 шт.
    • петрушка порубленная – 2 ст.л.
    • паприка перемолотая – 0,5 ч.л.
    • масло растительное – 2 ст.л.
    • соль
    1. Рис замочить в холодной воде на 30 мин, отбросить на сито. Лук измельчить и обжарить 5 мин. Добавить рис, залить водой и довести до кипения.
    2. Добавить к рису филе лосося, варить на маленьком огне 10 мин. Вынуть рыбу.Рис приправить солью и перцем и варить еще на 10 мин.
    3. Яйца разрезать каждое пополам. Разобрать на кусочки рыбу. Добавить в рис рыбу и зелень, перемешать и выложить. На половинки яиц положить рис, присыпать молотой паприкой.

    Быстрая закуска из томатов с лососем

    • лосось в собственном соку 250г (1 банка)
    • помидор 1 шт.
    • масло оливковое 1 ст.л.
    • уксус винный 2 ч.л.
    • лимон крупный -1 шт.
    • зеленого салата и укропа по одному пучку
    • соль

    Помидоры разрезать вдоль на половинки и удалить семена, сформировав чашечки. Ломтики лосося разделить на части.

    На тарелку для сервировки выложить листья салата, половинки помидоров, нафаршированные кусочками лосося.

    Украсить сверху веточками укропа и дольками лимона. Сделать заправку из масла, уксуса, соли и перца.

    Полученной заправкой полить чашечки из помидоров.

    Салат из лосося с медовой заправкой

    • филе лосося 300 г
    • уксус винный или хересный 10т.л.
    • масло оливковое 1 ст.л.
    • мед 1 ч.л.
    • лук 1/2 шт.
    • огурец 1 шт.
    • каперсы 1 ст.л.
    • соль
    • молотый черный перец по вкусу

    Рыбу посолить, поперчить, выложить в форму для запекания и поставить в духовку, разогретую до 220 градусов. Запекать, до тех пор, пока рыба не станет матовой, примерно 10 минут.

    Порезать тонкими ломтиками огурец. Лук режем тонкими полокулечками. Каперсы мелко порубить.

    Приготовленную рыбу вынимаем из формы и вилкой разделяем на средние кусочки. Остудить.

    Смешать уксус, оливковое масло и мед. В салатницу выкладываем рыбу, огурцы, лук и каперсы.

    Перемешиваем с приготовленной заправкой. Салат с лососем готов.

    Надеемся, что предложенные рецепты помогут вам украсить лакомствами праздничный стол и достойно встретить гостей. А также разнообразить и сделать вкусным и питательным ваше каждодневное меню.

    Приятного аппетита!

    Овощной салат с лососем

    Рецепт Салат С ЛососемКазалось бы, что может быть проще, чем нарезать простой салат из свежих овощей. А если добавить немного фантазии, скажем обычные помидоры заменить на помидоры чирри, добавить небольшие дольки слабосолёного лосося.

    И повседневный салат превращается в изысканное угощение, которое станет достойным украшением любого праздничного или романтического ужина. Тем более и повод уже близок.

    Собственно этим рецептом я хочу поздравить прекрасную половину человечества с наступающим праздником весны.

    Ингредиенты для овощного салата с лососем:

    100 гр. помидоров черри

    половинка оранжевого или жёлтого болгарского перца

    100 гр свежих или солёных огурцов

    несколько листьев салата

    150-200 гр. слабосолёного лосося (можно заменить на форель или сёмгу )

    маринованный лук из небольшой луковки – добавлять вкусу

    растительное масло для заправки

    Приготовление овощного салата с лососем:

    Рецепт Салат С Лососем

    Рецепт Салат С Лососем

    Я заранее посолил лосось. Непосредственно перед приготовлением салата нужно замариновать лук, нарезанный кольцами или полукольцами. Обратите внимание, все ингредиенты берутся в небольших количествах.

    Их много и по этому, получается большое количество салата.

    Рецепт Салат С Лососем

    Рецепт Салат С Лососем

    Взять удобную и большую ёмкость для смешивания. Крупными кусками порвать туда листья салата. Рыбу порезать небольшими кусочками.

    А можно и большими – это дело вкуса.

    Рецепт Салат С Лососем

    Рецепт Салат С Лососем

    Огурчики рубим половинками кружочков. Из болгарского перца убираем сердцевину и вычищаем семена.

    Режем его небольшими кусочками.

    Рецепт Салат С Лососем

    Рецепт Салат С Лососем

    Для салата я взял помидоры черри не случайно. Во-первых, это красиво. Во-вторых, из продающихся весной в Сибири помидоров – эти самые вкусные.

    В конце лета и осенью, я бы использовал и обычные помидоры. Помидоры черри порезать половинками.

    Уж очень красиво они выглядят. Сложить все ингредиенты салата вместе.

    Заправить растительным маслом и перемешать, при необходимости посолить.

    Рецепт Салат С Лососем

    Подавать овощной салат с лососем можно в большом салатнике или на индивидуальных тарелочках. Я вчера подавал этот салат в качества гарнира, нажарив к нему куриного филе в сухарях.

    Получился очень вкусный ужин, достойный ресторанного уровня, как по вкусовым качествам, так и по внешнему виду. При этом готовится элементарно и просто, как и все блюда на этом сайте.

    Приятного аппетита.

    Слоеный салат с лососем

    Такой симпатичный салат можно быстро приготовить, когда на пороге гости. Главное — чтобы в этот момент под рукой оказались несколько кусочков слабосоленого лосося.

    Остальные ингредиенты очень просты и есть у каждой хозяйки, а даже если нет, то их можно заменить другими, например, любыми вареными овощами, тертыми яйцами, сыром. Можно добавить в салат оливки или каперсы чтобы придать остроту.
    У меня салат состоит из следующих слоев:
    — картофель,
    — морковь,
    — болгарский перец,
    — репчатый лук,
    — слабосоленый лосось (филе),
    — руккола или другая зелень для украшения,
    — оливковое масло,
    — соль и перец по вкусу.

    Рецепт Салат С Лососем
    Итак, для приготовления салата с соленым лососем в первую очередь чистим картофель и отвариваем его в подсоленной воде до готовности. Я нарезаю картофель кусочками, так он будет готов быстрее.

    Рецепт Салат С Лососем
    Картофель для салата с лососем я нарезала крупными неправильными кусочками. Но можно натереть на терке, сделать пюре или мелко нарезать.

    Рецепт Салат С Лососем
    Круглую формочку для салата можно сделать из литровой пластиковой бутылки. Ставим формочку на тарелку, заполняем донышко формочки слоем картофеля.

    Я заправила нарезанный картофель чайной ложкой оливкового масла чтобы не получилось сухо.
    Плотно утрамбовываем этот слой.

    Рецепт Салат С Лососем
    Морковь отвариваем до полуготовности. Ее тоже можно выложить несколькими способами: натереть на терке или как я — нарезать тончайшими кружочками.

    Выкладываем морковный слой на картофельный.

    Рецепт Салат С Лососем
    Я использовала сырой болгарский перец, но это на любителя. Если хочется помягче, то перец лучше предварительно запечь. Я взяла зеленый перец специально по контрасту с остальными ингредиентами.

    Так сбоку салат будет ярче и красивее.
    Солим и перчим этот слой.

    Рецепт Салат С Лососем
    Выкладываем в формочку слой перца, а затем нашинкованный лук. Чтобы он не горчил, можно нарезанный лук сначала сложить в миску, посолить и перетереть.

    Вся горечь уйдет.

    Рецепт Салат С Лососем
    И последним слоем нашего слоеного салата выкладываем кусочки филе лосося. Этот слой не нужно утрамбовывать, пусть филе будет лежать свободно, волнами.

    Рецепт Салат С Лососем
    Аккуратно тянем формочку вверх. На тарелке остается красиво оформленный слоеный салат с лососем.
    Украшаем его по бокам веточками рукколы и можно подавать.

    А из консервированного тунца можно приготовить вкусный салат с тунцом и кукурузой

    Салат с соленым лососем

    Мне под руку попались пару рецептов, продукты для которых почти одинаковые. Суп из огурцов я готовила впервые, но салат, который представлю сейчас, был опробован нами в прошлом году и стал любимчиком. Теперь, когда засаливаю лосось, всегда вспоминаю об этом салате.

    Мне он больше летний, весенний, чем зимний. Во-первых, овощи сейчас больше походят на настоящие, ароматные.

    Во-вторых, легкий он такой, не нагружающий.

    Рецепт Салат С Лососем

    Не знаю, достаточно ли убедительно мое фото, чтобы соблазнить для приготовления салата с соленым лососем, но я очень старалась, честно. Смотрела на него и всячески пыталась и так подойти, и так, чтобы передать всю его вкусность.

    Моя мама делала когда-то подобный салат, но этот более современный что ли. С такой заправкой вкусной.

    В ней обожаемое мною сочетание меда с чесночком. ммм, так пикантно. И вообще, запомните это сочетание: слабосоленый лосось + чеснок + творожная масса. Есть еще рулет очень вкусный с этим букетом.

    Приготовим скоро.

    Я бы была не я, если б не постаралась написать резюме для публикуемого рецепта.

    А подать такой салатик решила к огуречному супу, про который я расскажу следующим постом.

    • парочка помидоров;
    • один огурец;
    • красная луковица штучка;
    • пучок рукколы;
    • 200-300 грамм слабосоленого лосося;
    • измельченная зелень укропа или петрушки;
    • 100 грамм зернистого творога.
    • 1-2 зубчика чеснока (по желанию и вкусу);
    • 2 столовые л. растительного (предпочтение оливковому) масла;
    • 1 чайная л. бальзамического уксуса;
    • пол чайной л. дижонской (острой) горчицы;
    • пол чайной л. меда;
    • перец, соль.
    1. Рукколу нарезаем примерно на две три части по ее длине. Выкладываем в салатницу вместе с нарезанным полукольцами луком, помидором кубиками, огурцом полукругами, зернистым творогом и лососем тоже кубиками. Добавляем зелень.
    2. Делаем заправку и заправляем ею салатик. Для этого смешиваем в отдельной мисочке оливковое масло, горчицу, мед, соль, перец, тертый чеснок. Все перемешиваем вилочкой. Готово.

    Вот так в нескольких предложениях бывает помещается приготовление чего-то безумно вкусного и любимого. Приятного аппетита!

    Рецепт Салат С Лососем

    Салат с лососем и помидорами

    Приготовление салата с лососем и помидорами

    Рецепт Салат С Лососем

    1 1. Филе лосося помыть, нарезать на тонкие пластинки. Замариновать лосось смесью приправы для суши, морской соли и сахара. Для аромата добавить зёрна горчицы, болгарский перчик.

  • Шаг 2

    Рецепт Салат С Лососем

    2 2. Яйца отварить, остудить.
    Помидоры, листовой салат помыть, обсушить.

  • Шаг 3

    Рецепт Салат С Лососем

    3 3. Сыр и яйца натереть на мелкой тёрке.
    Лосось и помидоры нарезать мелкими кубиками.

  • Шаг 4

    Рецепт Салат С Лососем

    4 4. В порционные стаканы выложить слой лосося.

  • Шаг 5

    Рецепт Салат С Лососем

    5 5. Слегка смазать йогуртом слой рыбы.

  • Шаг 6

    Рецепт Салат С Лососем

    6 6. Выложить слой яиц.

  • Шаг 7

    Рецепт Салат С Лососем

    7 7. Слой яиц смазать йогуртом.

  • Шаг 8

    Рецепт Салат С Лососем

    8 8. Выложить слой сыра.

  • Шаг 9

    Рецепт Салат С Лососем

    9 9. Смазать слой сыра йогуртом, выложить помидоры

  • Шаг 10

    Рецепт Салат С Лососем

    10 10. Украсить салат цветочком из листика салаты, присыпать обжаренным кунжутом.

  • Шаг 11

    Рецепт Салат С Лососем

    11 11. Такой салат очень эффектно смотрится при порционной подаче. Слои не очень большие, поэтому вся гамма вкусовых впечатлений сможет уместиться в одной вилке.

  • Шаг 12

    Рецепт Салат С Лососем

    12 12. Приятного аппетита и прекрасного вечера!

  • Комментарии ( 13 ) Добавить комментарий

    Всего комментариев: 13

    Рекомендуем рецепты:

    • Имбирная Заправка Для СалатаИмбирная Заправка Для Салата Рецепты салатов с имбирной заправкой Все рецепты салатов с имбирной заправкой были не раз использованы для приготовления блюд. Они относятся к рецептам салатов с заправкой. Также обратите внимание на собранные у нас рецепты салатов с оригинальной заправкой . Овощной салат с имбирной […]
    • Салат К 8 Марта ТюльпаныСалат К 8 Марта Тюльпаны Салат к 8-му марта Тюльпаны 2. Приготовим начинку для помидоров - для этого смешаем мелко нарезанные отваренные яйца, тертый сыр, очищенный от кожуры и мелко нарезанный огурец, измельченный чеснок и майонез. 3. Получившейся начинкой фаршируем помидоры. 4. Маленьким ножом делаем […]
    • Салат С Сыром Фетакса С ПомидорамиСалат С Сыром Фетакса С Помидорами Салат с помидорами черри, перепелиными яйцами и сыром фетакса Ингредиенты для салата: помидоры черри 15 штук, перепелиные яйца 15 штук, сыр фетакса - 250 грамм, кедровые орешки 2 столовые ложки, листья салата 4 листика, оливковое масло (рафинированное) 3 столовые ложки, горчица […]
    • Салат Из Курицы И ОвощейСалат Из Курицы И Овощей Салат из курицы и овощей Рецепты блюд диеты Дюкана: салат из курицы и овощей Этапы диеты: с Круиза Салат из курицы и овощей – сочный яркий салатик. Его можно приготовить в любое время года. А уж осенью нужно обязательно воспользоваться такой возможностью. Курицу можно взять отварную, […]
    • Салат И Свеклы И КапустыСалат И Свеклы И Капусты Салат из свеклы и капусты Салат из свеклы и капусты - отличная витаминная закуска, которая хороша в первую очередь тем, что найти свежие овощи для ее приготовления можно даже зимой на прилавках большинства продуктовых магазинов. И, разумеется, в этом легком блюде содержится масса […]
    • Салат Из Фасоли В Томатном СоусеСалат Из Фасоли В Томатном Соусе Фасоль в томатном соусе Фасоль в томатном соусе - очень сытное вегетарианское блюдо, популярное из-за своих питательных свойств удивительно сочетающихся с общей низкой калорийностью. Таким образом, приготовив фасоль по данному рецепту, вы приготовите полезное и диетическое блюдо для […]
    • Салат Фаворит Из Курицы Огурцов И ГрибовСалат Фаворит Из Курицы Огурцов И Грибов Салат Фаворит Салат с необычным названием Фаворит является необыкновенно вкусным и занимает лидирующие позиции. Хорош такой салатик тем, что он не только вкусный и сытный, но и внешне очень яркий и привлекательный. Готовится он просто, не требует большого количества редких продуктов. […]
    • Соус Для Салата Из ОвощейСоус Для Салата Из Овощей Рецепты соусов к овощным салатам Самые лучшие рецепты соусов к овощным салатам собраны здесь. Вы их всегда найдете в рецептах соусов к салатам . Гадо-гадо (Овощной салат с соей и фасолью) Сою отделите от заливки. Фасоль нарежьте кусочками, морковь и капусту соломкой. Овощи сварите по […]
    • Салат С Мясом Краба ВысоцкаяСалат С Мясом Краба Высоцкая салат с мясом краба высоцкая Добрый день уважаемые повара! В нашей базе рецептов вы в любое время суток сможете отыскать все про салат с мясом краба высоцкая, блюда из птицы - онлайн. Но все таки если искаемая информация об салат с мясом краба высоцкая показалась Вам не совсем полной - […]
    • Салат Из Кукурузы И МясаСалат Из Кукурузы И Мяса Получается очень вкусный и красивый салат Для того,чтобы приготовить такой салат с мясом и кукурузой ,нам понадобятся следующие продукты: Мясо свинины (нежирной)-250 гр Грибы шампиньоны-400 гр Консервированная кукуруза-половина баночки Морковь по-корейски-100 гр Майонез Зелёный лук Как […]

    Оставить ответ