Салат С Печенью Трески С Зеленым Горошком

with Комментариев нет

Салат с печенью трески и горошком

Салат С Печенью Трески С Зеленым Горошком

Салат С Печенью Трески С Зеленым Горошком

Салат с печенью трески и горошком достаточно питателен, высококалориен, но очень вкусен и полезен. Чтобы снизить калорийность подобных закусок, в них можно добавлять разнообразные овощи, а также другие низкокалорийные ингредиенты. Салат с печенью трески и горошком заправляют не майонезом, а маслом из консервной банки, что усиливает его вкус.

Есть такое блюдо лучше сразу же после приготовления, так как печень трески — очень капризный и скоропортящийся продукт, который следует употреблять только свежим. Она содержит полезные витамины, жирные кислоты, укрепляющие наше здоровье.

Но из-за питательности употреблять ее часто все же не следует. Любителям рыбных салатиков обязательно понравится также салат мимоза с яблоком.

Он менее калориен, а кроме того обладает необычным пикантным вкусом.

Ингредиенты:

  • 230 г тресковой печени (1 банка)
  • 4 куриных яйца
  • 100 г белого риса, обычного или пропаренного
  • 1/2 банки зеленого горошка без жидкости
  • 2 ст. л. масла из банки с консервами
  • Соль

Приготовление:

  1. Куриные яйца отвариваем вкрутую. Очищаем, остужаем. Мелко рубим ножом, кладем в миску.
  2. Рис хорошо промываем, заливаем горячей водой, отвариваем до готовности. При необходимости промываем водой.
  3. Консервы из банки без масла выкладываем на тарелку, разминаем вилкой, добавляем к рубленным яйцам.
  4. Добавляем горошек без жидкости, отваренный и охлажденный рис.
  5. Немного солим по вкусу. Добавляем 2 столовые ложки масла из банки с консервами. Аккуратно перемешиваем.
  6. Выкладываем все плотно в миску такого размера, чтобы она была заполнена полностью. Разравниваем.
  7. Миску накрываем тарелкой, переворачиваем. Получаем красиво оформленное блюдо, которое можно украсить веточкой зелени.
  8. Подаем к столу сразу же после приготовления, такое блюдо лучше долго не хранить.

Подписаться на рассылку новостей
сайта по электронной почте

Новые рецепты

Салат С Печенью Трески С Зеленым Горошком

Салат С Печенью Трески С Зеленым Горошком

Салат из консервированной печени трески

Салат С Печенью Трески С Зеленым ГорошкомПростой и вкусный салат, в основе, которого лежит печень трески. Отлично идет и на праздник, и на обед в будни. Печень трески – прекрасный и благодарный продукт для закусок.

Читайте:  Салат С Болгарским Перцем И Тунцом

Она придает блюду индивидуальный неповторимый вкус и интересную пикантность морского блюда. Печень для этого салата нужно покупать законсервированную кусочками, а не в виде паштета, как это бывает.

Как и любой другой ингредиент морского происхождения, печень отлично сочетается с картофелем и зеленым горошком.

На заправку можно использовать смесь растительного масла и лимонного сока, а также майонез. В первом случае салат получается более легким и ароматным.

Со второй заправкой салат тоже вкусен и именно ее почему-то предпочитают мужчины.

Также можно поиграть и с подачей этого салата. Например, яйца можно покрошить сразу и размешать, как мы опишем ниже. А можно использовать и более сложный вариант.

Разъединить желтки и белки, покрошить в основу салата только желтки. Белки же натереть на крупной терке и посыпать верхним слоем в качестве украшения.

Успешного вам приготовления!

Для вкуснейшего салата с печенью трески нам нужны ингредиенты :

Салат С Печенью Трески С Зеленым Горошком

  • Печень трески – 1 баночка
  • Консервированный зеленый горошек – 100 грамм
  • Картошка – 1 -2 клубня среднего размера
  • Лук зеленый
  • Куриные яйца – 2 штуки
  • Растительное рафинированное масло или масло с печени трески – по вкусу
  • Свежий лимонный сок – по вкусу
  • Черный молотый перец
  • Поваренная соль

    Салат из печени трески с яйцом и зеленым горошком: рецепт приготовления

    Салат С Печенью Трески С Зеленым Горошком 1. Картофель хорошенько промываем и ставим вариться в мундирах. Варим до готовности, воду сливаем, клубни вынимаем из кастрюли остывать.

    Открываем банку с печенью трески, вынимаем ее, нарезаем на кусочки или просто немного мнем вилкой. Масло не выливаем, им можно буде заправить салат.

    Салат С Печенью Трески С Зеленым Горошком 3. Яйца промываем, отвариваем после закипания минут 10, кипяток сливаем. Остужаем в скорлупе в холодной воде.

    Очищаем, нарезаем на небольшие кубики.

    Салат С Печенью Трески С Зеленым Горошком 4. Лук промываем, рубим мелко. Если нет зеленого лука, то можно использовать репчатый.

    Но тогда его нужно ошпарить кипятком, чтобы убрать остроту и горечь.

    Салат С Печенью Трески С Зеленым Горошком 5. Открываем зеленый горошек, сливаем жидкость. Если рассол густой, горох промываем и процеживаем.

    Добавляем соль, перец, выдавливаем немного лимонного сока.

    Количество заправки определяем на свое усмотрение и вкус.

    Все хорошенько размешиваем и подаем.

    Салат из печени трески с зелёным горошком и рисом

    Ингредиенты

    • 150 г майонеза
    • соль
    • 3 солёных огурца
    • 2 сваренных вкрутую яйца
    • 60 г консервированной печени трески в масле (примерно 1/4 банки)
    • 3-4 ст. ложки отварного риса
    • 3 луковицы
    • 1-2 стручка сладкого перца
    • 10 г зелени петрушки
    • 100 г консервированного зелёного горошка
    • 50 г кочанного салата
    • Читайте:  Салат С Печенью Трески С Авокадо

      Способ приготовления

      Для приготовления салата из печени трески с зелёным горошком и рисом рис засыпать в кипящую воду (пропорция примерно 1:2), варить на медленном огне приблизительно 25 минут, затем снять с огня, посолить, перемешать и остудить (см. также Рис по-японски).

      Репчатый лук нарезать тонкими кольцами, перец — соломкой. Кочанный салат промыть, обсушить и порезать листья на части (квадратики).

      Огурцы, яйца и консервированную печень трески порезать ломтиками. Все ингредиенты перемешать, добавить к ним горошек.

      Готовый салат из печени трески с зелёным горошком и рисом заправить майонезом, снова перемешать и, при необходимости, посолить.

      Рекомендации

      О рисе, репчатом луке, зелёном горошке, треске читайте в статьях: "Рис", "Лук-репка", "Горох", "Рыба".

      Салат С Печенью Трески С Зеленым Горошком

      Ты можешь первым составить пошаговую инструкцию к этому рецепту.
      Прими участие в розыгрыше призов и получи бонусы.
      Посмотри пошаговые инструкции других пользователей здесь .

      О нас

      Приветствуем Вас на кулинарно-диетологическом портале Nourriture.ru! Этот портал посвящён продуктам питания их вкусовым качествам и полезным свойствам. Мы будем рады помочь Вам сориентироваться в кулинарном пространстве и подобрать нужные продукты для приготовления Ваших любимых блюд.

      Кроме того, здесь Вы сможете найти множество других интересных и полезных рецептов, благодаря которым Вам будет проще поддерживать свой организм в хорошей форме! Желаем вам здоровья и надеемся на долгосрочное сотрудничество! Администрация кулинарного портала — Nourriture.ru

      Подпишись

      Получайте скидки, купоны и бонусы от наших партнёров.

      Счётчики

      Сейчас на сайте: зарегистрированные Ирина Егорова, гости 9.

      О проекте

      Партнёры

      Быстрый поиск

      • Салат С Печенью Трески С Зеленым Горошком
      • Салат С Печенью Трески С Зеленым Горошком
      • Салат С Печенью Трески С Зеленым Горошком
      • Салат С Печенью Трески С Зеленым Горошком
      • Салат С Печенью Трески С Зеленым Горошком
      • Салат С Печенью Трески С Зеленым Горошком

      Рекомендуем рецепты:

      • Салат С Печенью Трески С Перепелиными ЯйцамиСалат С Печенью Трески С Перепелиными Яйцами Салат с печенью трески, перепелиными яйцами-пашот и соусом песто Ингредиенты салатный микс от Белой дачи - рукола, мангольд, корн печень трески - 1 б. яйца перепелиные - 8 шт. соус песто de Cecco - 1 ст.л. соль Как приготовить Приготовить перепелиные яйца, чтобы получилось яйцо-пашот […]
      • Салат Из Печени Трески ДиетическийСалат Из Печени Трески Диетический Салат из печени трески — диета из печени рецепты Боитесь садиться на диету так как не хотите лишать себя радости от приемов пищи? Представляете, как приходится отказываться от всякого рода вкусностей? А ведь это совсем необязательно. Существует много продуктов, которые способны […]
      • Печень Трески Рецепты Салатов В ТарталеткахПечень Трески Рецепты Салатов В Тарталетках Салат из печени трески в тарталетках Салат с печенью трески в тарталетках будет одинаково выигрышно смотреться на праздничном столе для большой компании и для романтического ужина влюбленной пары! Ведь изюминкой является именно его подача. Салат из печени трески в тарталетках выглядит […]
      • Салат С Печенью Трески С АвокадоСалат С Печенью Трески С Авокадо Полезные советы Салат с авокадо Авокадо родом из Южной Америки, хотя в настоящее время его успешно выращивают и во многих южных странах Европы. Этот фрукт, именно фрукт, а не овощ, как иногда считают, является очень питательным и калорийным. В нем находится большое количество витаминов, […]
      • Салат Из Печени Трески По МурманскиСалат Из Печени Трески По Мурмански Слоеный салат с печенью трески рецепт с фото Для приготовления салата с печенью трески подойдет как натуральная печень трески, так и более бюджетный вариант «Печень трески по-мурмански». Натуральной печени трески понадобится две стандартных баночки, той, что […]
      • Салат Подшуба Как ПриготовитьСалат Подшуба Как Приготовить Сельдь под шубой - рецепт. Как приготовить отвариваем свеклу,картошку,яйца ставим остывать, лучше всего делать все заранее,дабы все было холодным. начинаем резать,главное в "шубе" это мелко порезанные составляющие! начинаем готовить,берем глубокую и широкую […]
      • Салат С Печенью Трески Простой РецептСалат С Печенью Трески Простой Рецепт Салат с печенью трески. Салат с печенью трески – сытное, но одновременно легкое угощение для любого праздничного стола. Приготовить такой салат проще простого . Ингредиенты для салата с печенью трески: • Банка печени трески• Картошка – 2 шт. • Морковка• Три яйца• Два маринованных […]
      • Печень Трески Салат С РисомПечень Трески Салат С Рисом Салат из печени трески с рисом Дата: Март 16, 2014 | Нет комментариев Большинство привычных нам салатов готовится из курицы и мяса, а вот рыбных салатов не так уж и много. Салат из печени трески с рисом очень нежный по вкусу. к тому же готовится он из небольшого количества ингредиентов […]
      • Салат Из Печени С ЯблокомСалат Из Печени С Яблоком Печень с яблоками Предлагаю простой рецепт печени. Очень вкусное сочетание печени и яблок просто восхищает рецепторы моего языка. Набор продуктов минимален. Ингредиенты Для приготовления печени обалденной нам понадобятся: печень кролика (куриная, свиная, телячья) 400 грамм лук […]
      • Салат Из Печени Трески С Горошком И КартофелемСалат Из Печени Трески С Горошком И Картофелем Салат из печени трески с картофелем и зеленым горошком печень трески (консервированная) - 200г горошек зелёный (консервированный) - 200г яйцо - 2 шт. картофель - 1 шт. майонез - 3 ст.л. петрушка (зелень) - 1 пучок соль - по вкусу. Чтобы приготовить Салат из печени трески с картофелем и […]
      Читайте:  Рецепт Салат С Треской

      Оставить ответ